Her er treningsstatistikk for U15 frem til høstferien:
torsdag 27. september 2012
onsdag 26. september 2012
Spørreundersøkelse #2 - U15
Alle spillere må svare på denne undersøkelsen innen fredag 28. september:
https://adobeformscentral.com/?f=T1YxqHa-zPwLiTnY%2AzrhiQ#
https://adobeformscentral.com/?f=T1YxqHa-zPwLiTnY%2AzrhiQ#
fredag 21. september 2012
Påmelding US2 - Tønsberg
De som har meldt seg på US2 søndag 14. oktober hittil er:
Aida Kristina Vengbo
Annika Gut
Ingrid Runde Saxegaard
Ingvild Svendsen
PÅMELDINGSFRIST ER FREDAG 28. SEPTEMBER
Aida Kristina Vengbo
Annika Gut
Ingrid Runde Saxegaard
Ingvild Svendsen
Iselin Rognerud
Jenny Kristenstuen
Kamilla Andersen
Marte Jahr
Oda Johanne Simensen
Ragnhild Aarø Blegeberg
Sara Alfsen
Sarah Marie Bolstad
Synne Høye Rahn
Thea Sannes Sweder
Vilde Celine A. Bagøien
Jenny Kristenstuen
Kamilla Andersen
Marte Jahr
Oda Johanne Simensen
Ragnhild Aarø Blegeberg
Sara Alfsen
Sarah Marie Bolstad
Synne Høye Rahn
Thea Sannes Sweder
Vilde Celine A. Bagøien
PÅMELDINGSFRIST ER FREDAG 28. SEPTEMBER
Turneringen spilles i Slagenhallen i Tønsberg, Flints hjemmebane.
tirsdag 18. september 2012
Treningsgrupper i september
Gruppe A - onsdag Tårnåsen 19.09 klokken 16:30-17:45
Gruppe B - onsdag Tårnåsen 19.09 klokken 17:45 - 19:00
Felles trening fredag 21.09 klokken 19-20:30
Gruppe A - mandag Sofiemyrhallen 24.09 klokken 17:30-18:40
Gruppe B - mandag Sofiemyrhallen 24.09 klokken 18:40 - 19:50
mandag 17. september 2012
VOLLEYBALL - U15 - INFO 7 - 2012/13
Trening mandag 17. september og onsdag 19. september
Begge disse treningene er inndelt i grupper som annonsert tidligere.
Mandag – 17:30 – 18:40 Gruppe A og 18:40 – 19:50 Gruppe B
Onsdag – 16:30 – 17:45 Gruppe A og 17:45 – 19:00 Gruppe B
På fredag er det felles trening for alle!
US 1
Det ble en herlig start på Ungdomsserien for Kolbotn i helgen! Kolbotn J96 vant U17-turneringen lørdag (gratulerer!) og på søndag klarte de to lagene i U15 henholdsvis 2. og 10. plass. Jeg ble inspirert til å lage en liten artikkel med litt bakgrunnsinformasjon knyttet til helgens turnering. Grunnlaget for gode idrettsprestasjoner starter ofte lenge før barna våre er født. Det samme gjelder for våre motstandere. Gårsdagens finaleplass henger sammen både med tradisjoner i Kolbotn Volleyball og jentenes treningsiver. Sist fredag var det 19 98-jenter som tilbrakte kvelden i Sofiemyrhallen! Kolbotn Hvit kom på 10. plass av 15 og hadde fire jenter som spilte sin aller første volleyballturnering på laget. Når Sarah kastet seg mot gulvet ved innbytterbenken med heltapet tommel og fisker opp en ball og laget kjemper hjem poenget får man en klump i halsen som trener.
http://smashingirls.blogspot.no/2012/09/noen-tanker-om-us1.html
Vi kan også ta en titt på hva jentene på Kolbotn Blå følte etter 20-15 over Skjeberg i andre sett i finalen:
http://youtu.be/W-CzD3X58P0
Til slutt takk til alle for at lisensen ble betalt i tide! Og det er første gang jeg selv har spist ferdig oppskåret frukt på en volleyballturnering. Nyinnkjøpt gummigodt fra Sverige i en timeout også for den saks skyld. Når støtteapparatet fungerer rundt spillere og lagledere gjør det turneringen mye morsommere. Neste turnering er søndag 14. oktober i Slagenhallen i Tønsberg!
Begge disse treningene er inndelt i grupper som annonsert tidligere.
Mandag – 17:30 – 18:40 Gruppe A og 18:40 – 19:50 Gruppe B
Onsdag – 16:30 – 17:45 Gruppe A og 17:45 – 19:00 Gruppe B
På fredag er det felles trening for alle!
US 1
Det ble en herlig start på Ungdomsserien for Kolbotn i helgen! Kolbotn J96 vant U17-turneringen lørdag (gratulerer!) og på søndag klarte de to lagene i U15 henholdsvis 2. og 10. plass. Jeg ble inspirert til å lage en liten artikkel med litt bakgrunnsinformasjon knyttet til helgens turnering. Grunnlaget for gode idrettsprestasjoner starter ofte lenge før barna våre er født. Det samme gjelder for våre motstandere. Gårsdagens finaleplass henger sammen både med tradisjoner i Kolbotn Volleyball og jentenes treningsiver. Sist fredag var det 19 98-jenter som tilbrakte kvelden i Sofiemyrhallen! Kolbotn Hvit kom på 10. plass av 15 og hadde fire jenter som spilte sin aller første volleyballturnering på laget. Når Sarah kastet seg mot gulvet ved innbytterbenken med heltapet tommel og fisker opp en ball og laget kjemper hjem poenget får man en klump i halsen som trener.
http://smashingirls.blogspot.no/2012/09/noen-tanker-om-us1.html
Vi kan også ta en titt på hva jentene på Kolbotn Blå følte etter 20-15 over Skjeberg i andre sett i finalen:
http://youtu.be/W-CzD3X58P0
Til slutt takk til alle for at lisensen ble betalt i tide! Og det er første gang jeg selv har spist ferdig oppskåret frukt på en volleyballturnering. Nyinnkjøpt gummigodt fra Sverige i en timeout også for den saks skyld. Når støtteapparatet fungerer rundt spillere og lagledere gjør det turneringen mye morsommere. Neste turnering er søndag 14. oktober i Slagenhallen i Tønsberg!
Noen tanker om US1
En hage i Halden er bygget om til en privat sandvolleyballbane. Pappa Lars Garder med flere års erfaring fra internasjonale turneringer i sandvolleyball legger alt til rette for å gi datteren Kirstine de beste mulighetene til å utvikle seg som volleyballspiller. Så sent som i januar 2011 spilte hun på U11-laget til Halden. Hun gikk over til Skjeberg forrige sommer og spilte libero på Skjeberg 1 som vant U15 sammenlagt forrige sesong. Jeg snakket med Kirstine på grillfesten i Klagenfurt i sommer da hun fortalte meg at hun bare er 12 år og hvordan hun satser på sandvolleyball. I helgen spilte hun med drakt nummer 21 i Askimhallen og det var en fantastisk prestasjon hun leverte i finalen.
På sidelinjen står Pavel Nes og kona Ina. Pavel var med på vinnerlaget i årets veteran-NM. Han spilte forøvrig på samme lag som Ragnar Wisløff som var sportslig leder i Kolbotn inntil Kristin Rønneberg tok over i februar i år. Pavel og Ragnar spilte også nylig treningskamp mot det norske damelandslaget for å gi de noe å bryne seg på. Pavel og Ine har snudd opp ned på Skjeberg Volleyballklubb. Spillere rekrutteres fra Halden, Sarpsborg og Fredrikstad. Det er mulig det også er en og annen spiller fra Skjeberg. Lederstilen kan i beste fall betegnes som unorsk men det ligger spisskompetanse bak og det har gitt sportslige resultater.
I første kamp i puljespillet mot Flint sto Asbjørn Vølstad på sidelinjen som coach. Amerikanske Sports Illustrated skrev en gang om Asbjørn at han var "the most formidable Norwegian import to hit LA since Sonja Henie". Han spilte i perioden 1983-87 på laget til University of California, Los Angeles (UCLA) i USA. Amerikansk mester sesongene 1984 og 1987, siste gang kåret til årets spiller. Oppsatt på 1980-årenes amerikanske stjernelag og medlem i UCLA Hall of Fame. Senere profesjonell i Tyskland (vesttysk mester med Hamburger SV) og Frankrike (Grenoble). 111 landskamper for Norge. Han spilte også for Kolbotn i 1992 da herrelaget vant NM.
Til Askimhallen kom en spent jentegjeng fra Kolbotn. Primært rekruttert fra Hellerasten og Ingieråsen skole. Det er ikke spesielle volleyballtradisjoner å snakke om dersom vi sammenligner med Flint og Skjeberg. Noen av jentene har storesøsken som har spilt litt volleyball og noen har foreldre som har hatt en mer eller mindre sporadisk tilknytning til Hellerasten. Hellerasten Volleyballklubb ble for øvrig inkludert i Kolbotn IL i 1985 så sporten har hatt en viss utvikling siden den gang.
Trenerteamet til Kolbotn er ikke spesielt merittert. Hans påberoper seg å ha spilt volleyball i sine ungdomsår men fikk vel aldri noe oppmerksomhet fra Sports Illustrated. Jon Fredrik kan vise til noen år med Hellerasten men de bare møttes og spilte litt som han sier. Muligens falsk beskjedenhet. Tomm har vokst opp med bandy, fotball og orientering og når volleyballresultatene ble lest opp på Sportsrevyen var i praksis TV-kvelden over og avknappen neste trekk fra foreldrene.
Men så er det altså muligheter for de som vil likevel. Kolbotn har et jentelag i 96 og 97 som går opp løypa og lager spor. Kristin Rønneberg har utviklet fem 96-spillere som er tatt ut til bruttosamling med juniorlandslaget i oktober. Ragnar Wisløff dukker fortsatt opp på en og annen trening og inspirerer med sin kunnskap. Men det er også mye mer. Via internett har vi ikke bare tilgang til treninger og intervjuer med Al Scates som var coach for Asbjørn Vølstad og som ga seg som trener i våres i en alder av 72 år! Vi kan velge å vrake. Vi kan velge å lytte til Brian Gimmilaro som en gang lærte opp Misty May i innendørs volleyball og som fortsatt styrer Long Beach State. Seks spillere i sølvtroppen til USA fra London-OL i sommer har fått opplæring ved Long Beach. Brian Gimmilaro sammenligner det å stoppe en smash i volleyball med det å være hockeykeeper. En serve bruker et sted mellom ett og to sekunder før mottak. En velrettet smash er over gulvnivå i under et sekund. Når Kirstine Garder fikk fulltreff ved nettkanten i går og Johanna slenger ut armen på en måte som minner om en baseballkølle og returnerer ballen rett tilbake over nettet og treffer gulvet i smultringhullet i oppstillingen til Skjeberg så må jeg trekke på smilebåndet. Brian har rett. Det handler ikke bare om riktig teknikk. Det handler av og til om å være keeper og holde ballen i spill.
Skjeberg hadde 12 spillere i stallen i US1. De brukte alle trenertriksene i boka for å vinne kampen. Det rimer ikke helt for meg å bytte inn en spiller mellom hver gang Kolbotn server i tie-break og ingen bytter blir gjort på egen serve. Jeg forholdt meg rolig når en ball fra Skjeberg var klart ut og laglederne til Skjeberg roper inn fra en mye dårligere posisjon. Uerfarne dommere lar seg påvirke men hva vil vi at jentene skal oppleve? Å vinne jevne kamper fordi trenerne har en master i volleyballpsykologi eller at jentene en dag kan gå av banen vel vitende om at de selv har gjort et solid stykke teamarbeid!
I Kolbotn Volleyball har vi tid til å fokusere på å utvikle spillere til sitt fulle potensiale. Vi vinner eller taper men vi gjør vårt beste og er fornøyd med det. Vi kan moro oss over å spise godteri i en kritisk timeout i tiebreak. Vi gleder oss over at Ragnhild og Annika holdt konsert selv om 15 strake serve-ess absolutt var et savn på Kolbotn Hvit. Vi tenker også at jentene lærer mest av å spille kamper og ikke sitte på benken. Seks spillere i semifinale og finale for Kolbotn Blå gir ikke spesielt rom for hvile og taktiske disposisjoner men det gir god læring i å kjempe sammen som et team uten andre alternativer.
Når jeg ser på lagbildene av Asbjørn Vølstad og Pavel Nes slår det meg at begge har drakt nummer 13. Kan det være et tegn på hva de har i vente denne sesongen? Som Tom Nordlie pleier å si: man trenger ikke å ha vært hest for å bli en god jockey... og jentene trenger ikke å ha støtte i kjente volleyballstorheter dersom de lærer å jobbe sammen som et team!
Les om Brian Gimmilaro:
http://www.longbeachstate.com/sports/w-volley/mtt/gimmillaro_brian00.html
Les om Al Scates:
http://articles.latimes.com/2012/apr/21/sports/la-sp-sn-al-scates-20120421
Les om NM-finalen i 1992:
http://osloray.wordpress.com/2010/10/10/nm-finalen-menn-1992/
Les om veteran-NM 2012:
http://www.volleyball.no/nyheter/Sider/NVBF062012HistoriskeresultaterfraVeteranNM.aspx
Les om Lars Garder:
http://bvbinfo.com/player.asp?ID=2883
Les om Kristine Garder:
http://idrett.speaker.no/Organisation.asp?WCI=wiKlubbKassaNews&WCU=1112827&CatId=97425
Les om Asbjørn Vølstad:
http://osloray.wordpress.com/tag/asbj%C3%B8rn-v%C3%B8lstad/
På sidelinjen står Pavel Nes og kona Ina. Pavel var med på vinnerlaget i årets veteran-NM. Han spilte forøvrig på samme lag som Ragnar Wisløff som var sportslig leder i Kolbotn inntil Kristin Rønneberg tok over i februar i år. Pavel og Ragnar spilte også nylig treningskamp mot det norske damelandslaget for å gi de noe å bryne seg på. Pavel og Ine har snudd opp ned på Skjeberg Volleyballklubb. Spillere rekrutteres fra Halden, Sarpsborg og Fredrikstad. Det er mulig det også er en og annen spiller fra Skjeberg. Lederstilen kan i beste fall betegnes som unorsk men det ligger spisskompetanse bak og det har gitt sportslige resultater.
I første kamp i puljespillet mot Flint sto Asbjørn Vølstad på sidelinjen som coach. Amerikanske Sports Illustrated skrev en gang om Asbjørn at han var "the most formidable Norwegian import to hit LA since Sonja Henie". Han spilte i perioden 1983-87 på laget til University of California, Los Angeles (UCLA) i USA. Amerikansk mester sesongene 1984 og 1987, siste gang kåret til årets spiller. Oppsatt på 1980-årenes amerikanske stjernelag og medlem i UCLA Hall of Fame. Senere profesjonell i Tyskland (vesttysk mester med Hamburger SV) og Frankrike (Grenoble). 111 landskamper for Norge. Han spilte også for Kolbotn i 1992 da herrelaget vant NM.
Til Askimhallen kom en spent jentegjeng fra Kolbotn. Primært rekruttert fra Hellerasten og Ingieråsen skole. Det er ikke spesielle volleyballtradisjoner å snakke om dersom vi sammenligner med Flint og Skjeberg. Noen av jentene har storesøsken som har spilt litt volleyball og noen har foreldre som har hatt en mer eller mindre sporadisk tilknytning til Hellerasten. Hellerasten Volleyballklubb ble for øvrig inkludert i Kolbotn IL i 1985 så sporten har hatt en viss utvikling siden den gang.
Trenerteamet til Kolbotn er ikke spesielt merittert. Hans påberoper seg å ha spilt volleyball i sine ungdomsår men fikk vel aldri noe oppmerksomhet fra Sports Illustrated. Jon Fredrik kan vise til noen år med Hellerasten men de bare møttes og spilte litt som han sier. Muligens falsk beskjedenhet. Tomm har vokst opp med bandy, fotball og orientering og når volleyballresultatene ble lest opp på Sportsrevyen var i praksis TV-kvelden over og avknappen neste trekk fra foreldrene.
Men så er det altså muligheter for de som vil likevel. Kolbotn har et jentelag i 96 og 97 som går opp løypa og lager spor. Kristin Rønneberg har utviklet fem 96-spillere som er tatt ut til bruttosamling med juniorlandslaget i oktober. Ragnar Wisløff dukker fortsatt opp på en og annen trening og inspirerer med sin kunnskap. Men det er også mye mer. Via internett har vi ikke bare tilgang til treninger og intervjuer med Al Scates som var coach for Asbjørn Vølstad og som ga seg som trener i våres i en alder av 72 år! Vi kan velge å vrake. Vi kan velge å lytte til Brian Gimmilaro som en gang lærte opp Misty May i innendørs volleyball og som fortsatt styrer Long Beach State. Seks spillere i sølvtroppen til USA fra London-OL i sommer har fått opplæring ved Long Beach. Brian Gimmilaro sammenligner det å stoppe en smash i volleyball med det å være hockeykeeper. En serve bruker et sted mellom ett og to sekunder før mottak. En velrettet smash er over gulvnivå i under et sekund. Når Kirstine Garder fikk fulltreff ved nettkanten i går og Johanna slenger ut armen på en måte som minner om en baseballkølle og returnerer ballen rett tilbake over nettet og treffer gulvet i smultringhullet i oppstillingen til Skjeberg så må jeg trekke på smilebåndet. Brian har rett. Det handler ikke bare om riktig teknikk. Det handler av og til om å være keeper og holde ballen i spill.
Skjeberg hadde 12 spillere i stallen i US1. De brukte alle trenertriksene i boka for å vinne kampen. Det rimer ikke helt for meg å bytte inn en spiller mellom hver gang Kolbotn server i tie-break og ingen bytter blir gjort på egen serve. Jeg forholdt meg rolig når en ball fra Skjeberg var klart ut og laglederne til Skjeberg roper inn fra en mye dårligere posisjon. Uerfarne dommere lar seg påvirke men hva vil vi at jentene skal oppleve? Å vinne jevne kamper fordi trenerne har en master i volleyballpsykologi eller at jentene en dag kan gå av banen vel vitende om at de selv har gjort et solid stykke teamarbeid!
I Kolbotn Volleyball har vi tid til å fokusere på å utvikle spillere til sitt fulle potensiale. Vi vinner eller taper men vi gjør vårt beste og er fornøyd med det. Vi kan moro oss over å spise godteri i en kritisk timeout i tiebreak. Vi gleder oss over at Ragnhild og Annika holdt konsert selv om 15 strake serve-ess absolutt var et savn på Kolbotn Hvit. Vi tenker også at jentene lærer mest av å spille kamper og ikke sitte på benken. Seks spillere i semifinale og finale for Kolbotn Blå gir ikke spesielt rom for hvile og taktiske disposisjoner men det gir god læring i å kjempe sammen som et team uten andre alternativer.
Når jeg ser på lagbildene av Asbjørn Vølstad og Pavel Nes slår det meg at begge har drakt nummer 13. Kan det være et tegn på hva de har i vente denne sesongen? Som Tom Nordlie pleier å si: man trenger ikke å ha vært hest for å bli en god jockey... og jentene trenger ikke å ha støtte i kjente volleyballstorheter dersom de lærer å jobbe sammen som et team!
Nr. 13 på Kolbotn i 1992 - Asbjørn Vølstad - Flint
Nr. 13 på NM senior - Pavel Nes - Skjeberg
Les om Brian Gimmilaro:
http://www.longbeachstate.com/sports/w-volley/mtt/gimmillaro_brian00.html
Les om Al Scates:
http://articles.latimes.com/2012/apr/21/sports/la-sp-sn-al-scates-20120421
Les om NM-finalen i 1992:
http://osloray.wordpress.com/2010/10/10/nm-finalen-menn-1992/
Les om veteran-NM 2012:
http://www.volleyball.no/nyheter/Sider/NVBF062012HistoriskeresultaterfraVeteranNM.aspx
Les om Lars Garder:
http://bvbinfo.com/player.asp?ID=2883
Les om Kristine Garder:
http://idrett.speaker.no/Organisation.asp?WCI=wiKlubbKassaNews&WCU=1112827&CatId=97425
Les om Asbjørn Vølstad:
http://osloray.wordpress.com/tag/asbj%C3%B8rn-v%C3%B8lstad/
fredag 14. september 2012
Spillesystem JU15 – US1 – Kolbotn Blå
Det er lagt en målsetning å etablere et videreutviklet
spillesystem i U15 sammenlignet med forrige sesong. Spillerne er ikke klare for
å gjøre de forandringene vi trener på i turnering nå i US1. Nedenfor kommer derfor
oppstillingsoversikt som i praksis er tilnærmet lik fjoråret. Det teoretiske
læringsmålet i US1 blir dermed å gjøre seg kjent med å kunne lese et
rotasjonsskjema.
Kolbotn Blå skal følge internasjonale regler i volleyball og
kun bytte spiller mot spiller i et enkelt sett. Når en spiller byttes ut og så
inn igjen vil denne ALLTID komme inn på samme sted i rotasjonsrekkefølgen.
Eksempelvis bytter Aida med Synne et stykke ut i første sett. Synne kan
deretter IKKE bytte med andre spillere enn Aida for å beholde
rotasjonsrekkefølgen. I påfølgende sett står vi fritt til å etablere et helt
nytt rotasjonshjul basert på maksimalt 12 spillere i spillertroppen. Dersom
Aida spiller som Libero så vil hun kunne bytte inn og ut så ofte vi vil med
spillere i bakre rekke.
- Receive (serve mottak)
- Receive Attack (hvordan vi stiller opp i forhold til å angripe etter at vi har gjennomført ett servemottak)
Vi ønsker å sørge for at de to oppleggerne på banen så å si
alltid står henholdsvis ved nettet i midten og i midten bak på 3 meter-linja. Vi kan altså ikke stille opp slik på grunn av rotasjonsreglene men forflytter oss når det er praktisk mulig.- Receive Attack (hvordan vi stiller opp i forhold til å angripe etter at vi har gjennomført ett servemottak)
torsdag 13. september 2012
mandag 10. september 2012
Lisenskontroll
Volleyballforbundet har laget et skjema som jeg skal fylle ut og signere. Dette er en bekreftelse på at alle spillere har betalt lisens. Jeg kan se innbetalinger i et program som heter SportsAdmin. Det tar er par dager før innbetalinger er synlige for med. Siste frist for å betale og rekke første runde på søndag er dermed onsdag 12.09.
US 1 - lag/kampoppsett
Turneringen starter 10:00 i Askimhallen. Oppmøte senest 09:30.
Kolbotn Blå spiller mot Flint 4 10:00
Kolbotn Hvit er dommere i første kamp 10:00.
Tomm er med som hovedansvarlig og vil støtte begge lagene underveis i turneringen. Vi vil følge reglementet til volleyballforbundet og bytte spiller mot spiller og ikke rotere rundt på innbyttere slik man tillater i US men som altså ikke er etter det offisielle reglementet.
Kolbotn Blå (lagleder Hans)
Aida Kristina Vengbo
På Kolbotn Blå vil Vilde Celine Bagøien og Iselin Victoria Rognerud fungere som oppleggere fra start. På Kolbotn Hvit vil Ingrid Runde Saxegaard og Sarah Marie Bolstad fungere som oppleggere fra start.
Ved forfall vil vi flytte spillere opp fra Kolbotn Hvit til Kolbotn Blå. Det er lagt vekt på ikke å få rene Hellerasten og Ingieråsen-lag i lagoppsettet.
Kolbotn Blå spiller mot Flint 4 10:00
Kolbotn Hvit er dommere i første kamp 10:00.
Tomm er med som hovedansvarlig og vil støtte begge lagene underveis i turneringen. Vi vil følge reglementet til volleyballforbundet og bytte spiller mot spiller og ikke rotere rundt på innbyttere slik man tillater i US men som altså ikke er etter det offisielle reglementet.
Kolbotn Blå (lagleder Hans)
Aida Kristina Vengbo
Iselin Rognerud
Johanna Louise Hügle
Ragnhild Aarø Blegeberg
Synne Høye Rahn
Thea Sannes Sweder
Vilde Celine A. Bagøien
Kolbotn Hvit (lagleder Jon Fredrik)
Annika Gut
Ingrid Runde Saxegaard
Ingvild Svendsen
Kamilla Andersen
Marte Jahr
Marte Langset
Sara Alfsen
Sarah Marie Bolstad
Tiril Narvestad
Johanna Louise Hügle
Ragnhild Aarø Blegeberg
Synne Høye Rahn
Thea Sannes Sweder
Vilde Celine A. Bagøien
Kolbotn Hvit (lagleder Jon Fredrik)
Annika Gut
Ingrid Runde Saxegaard
Ingvild Svendsen
Kamilla Andersen
Marte Jahr
Marte Langset
Sara Alfsen
Sarah Marie Bolstad
Tiril Narvestad
Pulje 1
Flint 2
Koll Innsats
Koll Innsats
Skjeberg
Pulje 2
Skjetten
Flint 3
Asker
Skjetten
Flint 3
Asker
Pulje 3 Oslo Volley Rød
Askim
Kolbotn Hvit
Askim
Kolbotn Hvit
Pulje 4 Flint 4
Koll Fellesskap
Kolbotn Blå
Koll Fellesskap
Kolbotn Blå
Pulje 5 Flint
Askim Gul
Koll Glow
Askim Gul
Koll Glow
På Kolbotn Blå vil Vilde Celine Bagøien og Iselin Victoria Rognerud fungere som oppleggere fra start. På Kolbotn Hvit vil Ingrid Runde Saxegaard og Sarah Marie Bolstad fungere som oppleggere fra start.
Ved forfall vil vi flytte spillere opp fra Kolbotn Hvit til Kolbotn Blå. Det er lagt vekt på ikke å få rene Hellerasten og Ingieråsen-lag i lagoppsettet.
lørdag 8. september 2012
torsdag 6. september 2012
INFO 5 - 2012/13 REFERAT FORELDREMØTE
Her er et kort referat fra foreldremøtet for U15:
Oppmøte
Det møtte opp 15 av 20 foreldre. 2 hadde meldt forfall og
3 møtte ikke. Dette er meget bra!
Lagkonto
Det er opprettet en konto for J98 i Nordea med kontonummer: 6580 19 15641
Tove Narvestad
Alle
oppfordres til å betale inn 500,- til denne kontoen så snart som mulig.
Dette skal dekke utgifter til frukt på cup, smash-off,
turneringer, annet forbruksmateriell for sesongen 2012/2013.
Spillerlisens
Samtlige 21 spillere er meldt inn for lisens fra forbundet i
sesongen 2012/2013. Innbetalingen
av 580,- bør skje senest 11. september slik at innbetaling blir
registrert før første turnering. Benytt KID-nummer tilsendt direkte fra
forbundet via epost eller se i listen under.
Trener må skrive under på og levere inn lisenskontrollskjema
på første turnering. Ved gale oppgitte opplysninger regnes kampene som tapt.
Det er derfor ikke aktuelt å la spillere delta uten at avgift er betalt.
Kontonummer:
5134 06 06055 NORGES VOLLEYBALLFORBUND
Spillernavn
|
KID
|
Beløp
|
Betalt
|
Aida
Kristina Vengbo
|
51183424
|
580
|
|
Annika
Gut
|
51174282
|
580
|
06.09.2012
|
Ilya
Razavi
|
51177236
|
580
|
|
Ingrid
Runde Saxegaard
|
51174290
|
580
|
|
Ingvild
Svendsen
|
51172419
|
580
|
|
Iselin
Rognerud
|
51177228
|
580
|
|
Jenny
Kristenstuen
|
51183408
|
580
|
|
Johanna
Louise Hügle
|
51174324
|
580
|
|
Kamilla
Andersen
|
51174381
|
580
|
|
Marte
Frøyshov Langset
|
51183382
|
580
|
|
Marte
Jahr
|
51183366
|
580
|
|
Oda
Johanne Simensen
|
51183416
|
580
|
|
Ragnhild
Aarø Blegeberg
|
51181386
|
580
|
|
Sara
Alfsen
|
51183374
|
580
|
|
Sarah
Marie Bolstad
|
51183390
|
580
|
|
Snøfrid
Steen Tellesbø
|
51154482
|
580
|
|
Sunniva
Steen Tellesbø
|
51172930
|
580
|
|
Synne
Høye Rahn
|
51174399
|
580
|
|
Thea
Sannes Sweder
|
51174332
|
580
|
|
Tiril
Elea Narvestad
|
51161115
|
580
|
|
Vilde
Celine A. Bagøien
|
51174357
|
580
|
Smashoff med overnatting lørdag 8. september 14:00 –
søndag 9. september ca 10:00
Påmeldt hittil:
Marte Jahr
Oda Johanne Simensen
Annika Gut
Ingvild Svendsen
Sara Alfsen
Aida Kristina Vengbo
Sarah Marie Bolstad
Thea Sannes Sweder
Vilde Celine A. Bagøien
Ragnhild Aarø Blegeberg
Kamilla Andersen
Synne Høye Rahn (uten
overnatting)
Johanna Louise Hügle
(uten overnatting)
Det er
fortsatt mulig å melde fra om du har anledning til å komme hele eller deler av
samlingen.
Det kjøpes inn drikke samt frokost søndag. Hver enkelt
spiller tar med en rett til felles ”kurvfest” i stedet for at vi bestiller mat;
koseligere, billigere og alle får noe de liker.
Voksne: Hans vil være der hele natta. Reidun og Bente (
mamma til hhv Ragnhild og Annika) vil også overnatte.
Det er annonsert at en av landets aller fremste
makeup-artister Sølvi Strifeldt kommer for å snakke om hudpleie/makeup for
tenåringer. Hun ringte i dag og sa hun akkurat fikk et prestisjetungt
engasjement denne helgen i forbindelse med videoinnspilling med Omer Bhatti.
Det er dermed litt uklart om kurset holdes en gang i løpet av kvelden eller
eventuelt søndag morgen. Det kan også være vi må utsette akkurat dette punktet
og tar det som et løsrevet kurs senere i høst. Vi får se hva som skjer. Vi
planlegger nå også for en annen morsom reserveaktivitet hvis nødvendig.
Sørg for komfortabelt tøy i tillegg til sovepose/liggeunderlag. Det er meldt fint vær så vi vil sikkert også spille litt lett volleyball utendørs i løpet av ettermiddagen (knebeskyttere ikke nødvendig).
Ungdomsserien US1
15 lag er nå påmeldt i runde 1 som spilles i Askim søndag
16. september. Nærmere informasjon kommer senere.
Sosial høsttur – endring fra Sverige til Bergen
Det spilles etter planen en turnering i Bergen 28. oktober
rett ved Flesland der Gneist, Rossvoll og Førde trolig deltar. Dette er
sannsynligvis sterke lag i forhold til NM for U15. Vi tar derfor en tog- / eller
flytur bort lørdag 27. oktober med sosialt på kvelden og fly hjem etter
turnering søndag. Forespurt Sverigetur utgår og erstattes av Bergenstur. Dette
ble enstemmig vedtatt.
Ekstra draktsett
Vi ønsker å anskaffe et ekstra draktsett for U15 som har
bedre i passform og kvalitet enn dagens klubbdrakter. Det er anledning til å
skaffe sponsormidler til dette formålet.
Sponsor/dugnad
Vi jobber fremover med å få inn sponsormidler og vurderer
eventuelt også salg av toalettpapir. Det blir laget et forslag til brev sendes
ut til foreldrene med håp om å få 2 – 3 sponsorer med en inntekt på 10 – 20
000,- for sesongen. Sponsorer kan få påtrykt logo på draktene om ønskelig.
Trenerfilosofi og gruppeinndeling mandager
Jeg tok en oppsummering av de ulike tilnærmingene til
coaching basert på det vi så i OL; Brasil, USA og Russland. Videre snakket jeg
litt om hva jeg selv tror på som trener. Jeg sa at vi må lære spillerne at de
kan velge å betrakte volleyballtreninger som et kafebesøk eller om de kommer
for å lære å jobbe som et team. Et team har et felles mål og for U15 er det å
delta i NM. Om man dropper et kafebesøk så gjør det som regel ingen forskjell.
Men de som kommer sporadisk på treninger fremover vil ikke bli invitert på
treninger der vi gjennomgår teamrelatert stoff. De får heller lære det av de
andre spillerne etterhvert. Jeg sa at en del spillere har sånn noenlunde
ferdigheter på plass til å lære seg litt om bevegelse uten ball. Resten trenger
fortsatt basis slagtrening. 12 navngitte spillere ble satt i Gruppe A (dvs de
hittil ikke har trent så hyppig eller er relativt ferske). 9 spillere i Gruppe
B (4 oppleggere og resten spillere som stort sett møter på trening eller har
spesielle grunner for trene i den gruppen). Hvert månedsskifte revurderes
gruppeinndeling basert på fremmøte og innsats. Målet er at Gruppe B skal bestå
av 12 noenlunde skolerte spillere før NM-kvalifisering.
Inndeling i grupper: http://smashingirls.blogspot.no/2012/09/inndeling-mandagsgrupper-september.html
Onsdager Tårnåsen
Treningen starter nå 16:30 og avsluttes 18:00 og det er
ingen inndeling inntil videre.
Fredager Sofiemyr
Trening 19:00-20:30. Ingen inndeling inntil videre.
Inndeling mandagsgrupper - september
Her er inndelingen i mandagsgrupper for september måned (10. 17. og 24. september). Inndelingen er basert på en kombinasjon av oppmøte på trening, spillerens erfaring, andre forhold (f.eks. hjelpetrener U13). Lista revurderes en gang pr. måned. Vi vil snakke mer om hvordan lista settes opp på Smashoff.
tirsdag 4. september 2012
VOLLEYBALL - U15 - INFO 4 - 2012/13
Trening onsdag 5.
september
Treningen på Tårnåsen starter onsdag klokken 16:30 og varer til 18:00.
Onsdag 5. september 19:00 – 21:00 på Klubbhuset, Sofiemyr.
Alle spillere skal være
representert.
Smashoff
Lørdag 8. september kl. 14:00 på Vassbonn fritidsklubb.
Slutt søndag 9. september 10:00.
De som
ikke har meldt seg på enda må skynde seg !!!!!
Trening 8 - 03.09
Trenere:
Tomm og Jon Fredrik. Hans bidro til å rigge opp nett for U13/U15.
15 spillere 98
Oppvarming 2 og 2. En spiller med ryggen mot nettet og en spiller beveger seg vekselvis kort/lang. Serve. Smashbevegelse over nett 3 meter. Egen oppleggertrening Vilde/Ingrid (bevegelse ut fra nett og plassering av legg i 4 - pasninger fra alle vinkler) parallellt med shuttle for øvrige. Innkast og mottak - legg - smash i to rekker på 5 spillere. Servemottak 4 spillere og opplegger. Kommunikasjonssirkel holde ballen i spill. Spill 4 vs 4 og 6 vs 6. 25 knebøy og planke. Ragnhild og Ingvild sterkest med 2.35 og 2.31.
15 spillere 98
Oppvarming 2 og 2. En spiller med ryggen mot nettet og en spiller beveger seg vekselvis kort/lang. Serve. Smashbevegelse over nett 3 meter. Egen oppleggertrening Vilde/Ingrid (bevegelse ut fra nett og plassering av legg i 4 - pasninger fra alle vinkler) parallellt med shuttle for øvrige. Innkast og mottak - legg - smash i to rekker på 5 spillere. Servemottak 4 spillere og opplegger. Kommunikasjonssirkel holde ballen i spill. Spill 4 vs 4 og 6 vs 6. 25 knebøy og planke. Ragnhild og Ingvild sterkest med 2.35 og 2.31.
Abonner på:
Innlegg (Atom)